19u–20u
Vinyasa Slow Flow
Yoga in een rustig, vloeiend ritme waarbij ademhaling en beweging elkaar ontmoeten. Rustig, toegankelijk en meditatief. Perfect als je spanning wilt loslaten, soepeler wilt worden en meer rust in je hoofd zoekt.
Terug naar planning
Wekelijkse yogamomenten op woensdag
20u15–21u15
Restorative Hatha Flow
Restorative Hatha Flow combineert het beste van twee werelden: de stabiliteit van hatha yoga en de diepe ontspanning van restorative houdingen. Ideaal als je zoekt naar balans tussen ontspanning en herstel.